脅迫的な電話や訪問、勤務先への連絡など違法業者の取り立てに困ったら、録音やメッセージ、振込記録を保存し、相手と一人で交渉し続けないでください。身の危険や暴力、居座りがある場合は110番、緊急でない相談は警察相談専用電話（#9110）へ連絡しましょう。消費生活センター（188）や弁護士・司法書士にも早めに相談すると、状況に応じた対応を案内してもらえます。追加の手数料を払う前に専門家へ相談し、周囲にも状況を共有してください。カリカタ編集部は貸付や解決を行わないため、公的窓口や専門家を利用し、返済可能な範囲を超える借入は避けましょう。